Блог Юлии Пал

Пранатерапия, Хроники Акаши и Проект Заповедник

  • Главная
  • Блог
  • Об авторе
  • О пранатерапии
  • Дистанционные курсы
  • Очные тренинги
  • Услуги
  • Контакты
  • Рассылка Школы Прана
  • Целитель из Индии
  • Платформа дистанционного обучения
  • Архив статей блога
Вы здесь: Главная / Пранатерапия / Анулома-вилома для лечения насморка

Анулома-вилома для лечения насморка

13/11/2010 Автор Юлия Пал Оставьте комментарий

Анулома-вилома для лечения насморкаСовет от Алены:

Анулома-вилома является суперэффективным средством при насморке. Это теперь подтверждают даже их скептичные соседи, далекие от йоги и эзотерики:-)

При насморке это дыхательное упражнение следует выполнять 3-4 раза в день по несколько подходов. Во время дыхания представить в области головы облако золотистой энергии и вдыхать эту энергию.

Процедура

1. Выполнение данной пранаямы начинается с вдоха через левую ноздрю, при этом правая ноздря закрывается большим пальцем.

2. После вдоха происходит задержка дыхания.

3. По окончании задержки дыхания безымянным пальцем и мизинцем закрывается левая ноздря. Выдох производится плавно через правую ноздрю.

4. Затем, без задержки, производится вдох через правую ноздрю.

5. После вдоха — задержка, после которой следует выдох через левую ноздрю.

Это — один цикл пранаямы «анулома-вилома».

Вдох, задержка, выдох выполняются на 4-16-8 счетов соответственно.

Выполнение этой пранаямы должно начинаться и заканчиваться левой ноздрей.

Раздел: Пранатерапия

Об Юлия Пал

Приветствую Вас! Я - профессиональный целитель, экстрасенс, чтец Хроник Акаши, автор публикаций и тренингов. Я веду популярные сайты - https://pranarussia.net и https://yuliapal.net. Постоянно живу в Индии.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Автор проекта

Приветствую Вас! Меня зовут Юлия Пал. Обо мне...

Введение в Проект Заповедник

Бесплатный мини-курс

Попробуйте свои силы в энергетическом целительстве

Бесплатный мини-курс

Информация о курсе

Рассылка Школы Прана

Пранатерапия, Проект Заповедник и Хроники Акаши

Получайте новые оригинальные статьи и объявления Школы Прана на свою почту

Мы уважаем вашу конфиденциальность и никогда не рассылаем спам

Дистанционное обучение с контролем преподавателя

Ссылки

  • Karuna Wellness Centre for Self Development
  • Yulia's Blog in English
  • Проект по дистанционному обучению
  • Удивительные ландшафты
  • Целительство и биоэнергетика с Юлией Пал
  • Школа Прана
Рейтинг@Mail.ru

Авторское право - Школа Прана, Karuna Wellness - Centre for Self Development © 2023 · Пользователь: Войти