Рекомендации эксперта по эфирным маслам:
Эфирное масло амбра (лучше белая) хорошо подходит при лечении ОРВИ и бронхо-лёгочных заболеваний. Наносить на тело её надо точечным методом: со стороны груди на область тимуса и бронхов, со стороны спины на область легких. После нанесения легкими массирующими движениями втереть масло в кожу. Повторять данную процедуру нужно 2-3 раза в день, в зависимости от необходимости. Также не помешает применить масло шафрана (область селезенки и печени). А масло розы, нанесенное на височную область, весомо облегчит головную боль, снимет тяжесть и улучшит настроение.
Постарайтесь побольше пить (1,5-2 литра в день): морсы (особенно клюквенный), зелёный чай, соки (особенно цитрусовые), в меру горячий чай с малиной (только не на ночь). Чай с малиной очень эффективен. Выпить — и под одеяло минут на 20, пропотеть как следует и в душ, всё смыть, а потом как раз можно втереть амбру и опять под одеяло. Амбра хорошо внутренне согревает.
При этом, во избежании лишней нагрузки на сердце, почки и, как следствие, отечности, обильно пить лучше в первой половине дня.