Простое дыхательное упражнение 21/03/2020 Автор Юлия Пал Оставьте комментарий Предлагаю вам небольшое видео о брюшном дыхании. Практика брюшного дыхания помогает успокоить ум, расслабить тело и подзарядиться праной.
Добавить комментарий