Существует много техник преобразования негативных энергий в положительные. Привожу одну из своих любимых техник, которую следует выполнять в форме небольшой медитации.
Перед применением техники обратитесь в Высшим Силам за Божественным руководством, помощью и защитой. По окончании работы поблагодарите Всевышнего и Божественных помощников.
1. Представьте, что вы стоите на вершине скалы. Перед вами – огромное пространство, залитое золотым утренним светом. (Если вам не нравится образ скалы по каким-либо причинам, придумайте другую картинку.) Пусть этот ландшафт поможет вам вызвать в себе положительные эмоции и ощущение радости, легкости, свободы и своей силы.
2. Подумайте, от каких именно проблем, негативных эмоций или мыслей вы хотите избавиться.
3. Спросите себя, где эти проблемы, негативные мысли или эмоции находятся в вашем теле.
4. Извлеките этот негатив из своего тела. Вы даже можете рассмотреть извлеченную из тела энергетическую массу в деталях: спросите себя, каковы ее форма, цвет, вес, текстура и т.д.
5. Заключите негатив в шар из золотого света. (Вы можете создать его из солнечных лучей, наполняющих пространство перед вами.) Окутайте шар розовым цветом.
6. Бросьте шар в залитое золотым светом пространство.
7. Попросите Всевышнего помочь вам сублимировать эти негативные энергии. Пожелайте, чтобы они были трансформированы в Свет и Любовь и отправлены обратно в Источник. Представьте, как этот шар растворяется в море солнечного света.
8. Перережьте энергетическую нить, соединяющую вас с шаром.
Энергия следует за мыслью, поэтому для успешного применения этой техники ваше намерение должно быть ясным, вы должны быть спокойны и уверены в положительном результате.
