Архив для Июль 2010

Трансформация негатива посредством визуализации

26/07/2010 Автор Юлия Пал Оставьте комментарий

Трансформация негатива в Золотом Свете

Привожу одну из своих любимых техник трансформации конкретных негативных мыслей и эмоций. Её следует выполнять в форме небольшой медитации.

1. Перед применением техники обратитесь к Великому Творцу за Божественным руководством, помощью и защитой. По окончании работы поблагодарите Великого Творца за Его помощь. [Читать далее…]

День в Ришикеше, или Рафтинг экспромтом

15/07/2010 Автор Юлия Пал Оставьте комментарий

Мост Лакшмана

Утром мы пошли бесцельно погулять по горам в районе 30 км выше Ришикеша. С собой были только один мобильный, некоторое количество денег и бутылка с водой.

Мы прошли 9 км по шоссе по солнцу, спустились к Ганге, посидели на берегу, покидали камешки в реку, взобрались с риском для себя по крутому склону обратно на шоссе, попили чай на автобусной остановке, перешли мост, понаблюдали за синей ящерицей, посидели на территории пустого палаточного лагеря на другом берегу, заглянули в храм в пещере, ударили там по колоколу, прошлись по узкой тропинке, пропустив низкорослую горную корову, перешли мост снова – и увидели плоты. Возникла идея попытать счастья спуститься на плоте.

[Читать далее…]

Берегите себя!

02/07/2010 Автор Юлия Пал Оставьте комментарий

Некоторые люди берут на себя проблемы каждого из членов своей семьи. Отказывая себе в жизни, они взваливают на себе тяжелую ношу ответственности за «нормальную жизнь» других людей, пытаются контролировать возникающие ситуации и направлять их в «правильное» русло. Это подобно плаванью против течения и является быстрейшим способом износить организм.

Попробуйте отпустить ситуации, хотя бы немного. Лучший способ — это снять с них значение внутренней и внешней важности («Ситуация такова — ну и что?», «И это тоже пройдет»). Подобный подход сразу же вызовет снижение уровня стресса.

Трансформация негатива посредством визуализации

День в Ришикеше, или Рафтинг экспромтом

Берегите себя!

Рассылка Школы Прана

Важные ссылки

Юридические документы