Пранатерапия, Хроники Акаши и Проект Заповедник
Калькутта, 27 ноября — 4 декабря 2010 г.
Международный семинар Айкидо стиля Кобаяши, Калькутта
В семинаре участвуют 10 немецких айкидоистов и около 20 практикующих из местного клуба Кобаяши. Занятия ведёт Шихан Вальтер Ошлагер (6-й дан).
Стиль Кобаяши — короткий, минималистичный, выглядит непринуждённо и создан для обычной жизни («вы же не будете стоять на автобусной остановке в стойке готовности»).
«Саддер-стрит» — улица в центре Калькутты
Калькутта оглушает какофонией звука, визуальными стимулами, беспорядочным движением. Стимулы ударяют по мозгу со скоростью, которую он уже не может переработать, и мозг отключается. Я погружаюсь в транс… и мне уже всё равно, как ведёт машину водитель, в глубине души я знаю, что всё будет хорошо.
Калькутта для меня олицетворяет свободу и радость лёгкой, непринуждённой жизни. Этот город, где можно погрузиться в атмосферу хиппи.
Трансформация негатива в Золотом Свете
Привожу одну из своих любимых техник трансформации конкретных негативных мыслей и эмоций. Её следует выполнять в форме небольшой медитации.
Привожу одну из своих любимых техник трансформации конкретных негативных мыслей и эмоций. Её следует выполнять в форме небольшой медитации.
1. Перед применением техники обратитесь к Великому Творцу за Божественным руководством, помощью и защитой. По окончании работы поблагодарите Великого Творца за Его помощь. [Читать далее…]
Мост Лакшмана
Утром мы пошли бесцельно погулять по горам в районе 30 км выше Ришикеша. С собой были только один мобильный, некоторое количество денег и бутылка с водой.
Мы прошли 9 км по шоссе по солнцу, спустились к Ганге, посидели на берегу, покидали камешки в реку, взобрались с риском для себя по крутому склону обратно на шоссе, попили чай на автобусной остановке, перешли мост, понаблюдали за синей ящерицей, посидели на территории пустого палаточного лагеря на другом берегу, заглянули в храм в пещере, ударили там по колоколу, прошлись по узкой тропинке, пропустив низкорослую горную корову, перешли мост снова – и увидели плоты. Возникла идея попытать счастья спуститься на плоте.
Некоторые люди берут на себя проблемы каждого из членов своей семьи. Отказывая себе в жизни, они взваливают на себе тяжелую ношу ответственности за «нормальную жизнь» других людей, пытаются контролировать возникающие ситуации и направлять их в «правильное» русло. Это подобно плаванью против течения и является быстрейшим способом износить организм.
Попробуйте отпустить ситуации, хотя бы немного. Лучший способ — это снять с них значение внутренней и внешней важности («Ситуация такова — ну и что?», «И это тоже пройдет»). Подобный подход сразу же вызовет снижение уровня стресса.