Пранатерапия, Хроники Акаши и Проект Заповедник
Местный парк официально закрыт, но в него можно пробраться с другого входа. Люди не гуляют, если только некоторые выгуливают собак. На дорожке парка лежат листья; видно, что много дней их не убирали.
Людей на улице очень мало, но выходить из домов можно, к счастью. Продуктовые магазины открыты, молоко поставляют, можно купить овощи, мусор вывозят, дороги подметают. Это так радует, потому что рисовались более мрачные перспективы. Живём!
Предлагаю вам небольшое видео о брюшном дыхании. Практика брюшного дыхания помогает успокоить ум, расслабить тело и подзарядиться праной.
Смотреть на Рутуб:
https://rutube.ru/video/6fb347fa0bc3276d9829c27bba32ed97/
Этот 2020 год начался плохо, а затем стали происходить другие неприятные события. Помимо пандемии коронавируса, параллельно в мире начинается экономический кризис.
В отношении эпидемии совет такой: не поддавайтесь панике, соблюдайте предписания властей, разумные меры предосторожности и личной гигиены.