Озеро Святое, Большой Соловецкий остров
(На основе учений Мастер Чоа Кок Суи.)
1. Освойте медленное брюшное дыхание. Глубокое дыхание успокаивает нервы и восстанавливает равновесие, что особенно важно при стрессе на работе или дома. Практикуйте несколько раз в день, делая короткие перерывы. Семь дыхательных циклов за подход – оптимально.
2. Старайтесь избегать негативных мыслей и эмоций. Думайте, чувствуйте и действуйте позитивно.
3. Следует избегать проявлений злобы и ненависти. Высокоинтенсивные негативные эмоции служат магнитом для негативных сущностей. Сильные эмоциональные всплески дестабилизируют и повреждают защитную мембрану чакр, создавая уязвимость для проникновения этих сущностей в тонкое тело человека. Следствием этого может стать временное нарушение психического равновесия, проявляющееся в неадекватном поведении и совершении деструктивных действий.
4. Избегайте употребления психоактивных веществ. Они прожигают защитную мембрану чакр. Человек, злоупотребляющий вредными веществами, открывает свою энергетическую систему для негативных сущностей и прочих вредных воздействий, которые он не может контролировать.
Необходимо также избегать употребления алкоголя в больших количествах из-за его негативных физических и психологических эффектов.
5. Практикуйте медитацию «Два Сердца» ежедневно. Она увеличивает степень вашей связи с Высшим Я, что проявляется в большей психологической устойчивости человека. Медитация также очищает и подзаряжает чакры, оказывает успокаивающий, умиротворяющий эффект.
(Ссылка на страницу медитации: https://yuliapal.net/meditacziya-dva-serdcza-czeli-i-effekt/.)
6. Включите в свою жизнь регулярные физические нагрузки или танцевальные занятия, это помогает разрядить накопленное эмоциональное напряжение.
Во время занятий научитесь отпускать эмоции – это даст лучшие результаты.
7. Если у вас проблемные дети, избегайте негативных чувств, мыслей и слов по отношению к ним, так как это может только усугубить положение. Старайтесь, чтобы дети не присутствовали при ссорах, так как энергии злости и ненависти могут передаться им и сделать их психологически неустойчивыми.
8. Руководствуйтесь «Золотым правилом нравственности», чтобы не создавать для себя негативную карму психических расстройств. «Золотое правило» гласит: делайте по отношению к другим людям то, что вы желали бы для себя, и НЕ делайте по отношению к другим людям то, что вы НЕ желали бы для себя.
Особо подчёркивается недопустимость применения чёрной магии (или любых аналогичных деструктивных практик) в отношении других людей. Кармическое наказание за такие действия – это безумие не только для совершившего такое преступление человека, но и для его потомков.
Спасибо!!!