Это стихотворение родилось стихийно во время выполнения упражнения под названием «Магическое заклинание», которое я делала в рамках курса «Креативный писатель 101» Сильвии Хартманн. Публикую, потому что в нём действительно есть нечто магическое, завораживающее. Приводится как есть, без редакции. [Читать далее…]
Как лучше работать над негативными мыслями?
Был задан вопрос: «Как лучше работать над негативными мыслями по отношению к себе? Периодически возникает мысль, что я не достаточно хороша, умна и т.д.»
Вот одна техника.
Создайте в уме две «коробки» (или «вольера») для возникающих мыслей – зелёную (для материализации) и красную (для аннигиляции).
Как только в уме появляется негативная, самоуничижительная мысль, отправьте её в красную коробку (аннигиляция). В качестве альтернативы, вредную мысль также можно стереть Электрическим Фиолетовым Светом.
Как исправить ошибку? Как нейтрализовать негативную карму?
Был задан вопрос:
«Допустим, я в своей жизни упустила случай помочь нуждающемуся. Могу я исправить эту ошибку? Как убрать плохую карму?»
Возможно несколько способов нейтрализации негативной кармы, созданной непреднамеренно.
Вот как можно нейтрализовать негативную карму:
- Для вашего случая: помогите другому нуждающемуся.
Схема внутренней работы для исцеления
1. Произнесите вступительную молитву, обращаясь к Творцу. Попросите разрешения поговорить с ангелами-целителями Света.
2. Почувствуйте контакт с ангелом-целителем.
3. Спросите его, в чём состоит кармический урок в ситуации, в которой вы находитесь.
Что вам следует сделать, чтобы разрешить данную ситуацию правильно?
4. Если требуется, вернитесь к начальному событию, чтобы ещё раз просмотреть и изменить его в мыслях.
Об энергии кундалини
В отрывке из книги мастера Чоа «Раскрытие внутренних тайн индуизма» очень интересно рассказывается про механизм поднятия кундалини в теле человека.
Кришна и змей Калия
(Источник «Раскрытие внутренних тайн индуизма», мастер Чоа Кок Суи. Перевод Аркадия Тодосейчука.)
В одной из историй о Кришне рассказывается, как ядовитый змей по имени Калия поселился в озере Калинди (Kalindi Kund) на реке Ямуна. Из-за его яда все деревья на берегу озера засохли, пролетавшие над озером птицы падали замертво, пастухи и коровы, пившие из реки, умирали. Увидев это, Кришна переполнился жалостью и оживил их всех.
Очищение помещения для лучшего сна
Нехарактерные проблемы со сном иногда совсем не связаны с выпитой накануне чашечкой кофе, физическим перевозбуждением, страхами или навязчивыми мыслями.
Неспособность заснуть, трудность засыпания или резкое пробуждение ночью могут быть вызваны энергетическим загрязнением пространства и/или присутствием в комнате чужеродной энергии.
Если вам трудно заснуть или вы резко проснулись, проведите следующую медитацию.
Как обрести уверенность в себе?
Смотреть на Рутуб:
https://rutube.ru/video/ce0fb2478a3e6aa1779fc4116e598c5a/
Без уверенности в себе добиться успеха в жизни невозможно. Если вы не верите в себя, в вас не поверят другие люди.
Вот общие советы, как развить в себе здоровое чувство самоуверенности.
1. Возьмите стопроцентную ответственность за собственную жизнь. Перестаньте обвинять, сожалеть и жаловаться. Станьте творцом своей собственной жизни.
2. Определите, какими положительными качествами вы обладаете. Начните использовать свои положительные качества более активно. Хвалите себя за любые, даже малые, успехи.
3. Ежедневно ставьте перед собой небольшие цели и достигайте их. Гордитесь своими достижениями.
4. Не вините себя за ошибки. Постарайтесь понять, в чём состоит ошибка и какой урок из неё следует извлечь. Простите себя, но запомните урок.
5. Избегайте негативных людей, страдающих такими изъянами характера, как критицизм, снобизм, агрессивность, грубость.
6. Окружите себя позитивными, доброжелательными людьми. Найдите для себя образец для подражания – учитесь на живом примере.
7. Ваша внешность и манера одеваться должны отражать ваше представление об «уверенном себе». Ухоженная внешность, опрятный вид нравятся людям.
8. Воспитайте в себе уверенную (и при этом приятную) манеру держаться. Постоянно работайте над языком тела.
9. Будьте уважительны, внимательны и заботливы по отношению к другим людям. Подбодрите неуверенного собеседника, помогите другому человеку, если он вас об этом попросит, вовлекитесь в социальную работу – всё это повышает собственную самооценку.
10. Избегайте любой неискренности, фальши в общении с людьми. Будьте собой, но – культурным собой.
11. Пройдите курсы ораторского или актёрского мастерства – для избавления от зажимов, раскрепощения и развития навыков работы на публике.
12. Каждый день общайтесь с незнакомыми людьми. Старайтесь разговорить человека. Это излечит вас от стеснительности.
Профилактика энергетического загрязнения у массажистов
Пишет подруга-врач:
«Я занимаюсь мануальной терапией. Во время сеанса я как бы объединяюсь с пациентом энергетически. На собственном теле чувствую, где и как нужно воздействовать на пациента, а когда отработаю проблемную зону, сама чувствую облегчение и расслабление…
Все это хорошо, но здесь есть одно большое НО…
Объединяясь с пациентом, мы как бы берем на себя его боль. Ему обязательно станет легче, а вашему телу каково?
А если вы работаете массажистом (мануальным терапевтом) в поликлинике, т.е. на потоке, на сколько пациентов вас хватит без ущерба для своего тела?
Я работаю в ведомственной поликлинике. Как в каждом государственном лечебном учреждении, у нас есть план приема пациентов на день (месяц, год). У меня норма 9 человек в день (хотя чаще всего бывает 12–15), у массажистов – 12. Это на 6 часов работы…
При таком темпе работы и нагрузке тело начинает болеть, не успевая очищаться и восстанавливаться энергетически…»
Энергетическая помощь при стрессе перед экзаменом у детей
Пишет врач Марина Петроченко:
У чересчур ответственных детей перед экзаменом, важной контрольной работой на фоне стресса происходит спазм желчевыводящих путей и грудобрюшной диафрагмы. От этого и боли в животе.
– На энергетическом уровне – это зона ответственности чакры солнечного сплетения. Чистим, заряжаем, ставим энергетический щит.
– Важно научить технике ритмичного дыхания (если диафрагма «дышит», она не сможет быть в напряжении). [Читать далее…]
«В нашем городе таких людей всегда много, но именно в морозы они часто замерзают насмерть…»
Рассказано другом:
«…Нет, я их не спасаю, а просто отвожу в тёплое место и всё. В нашем городе таких людей всегда много, но именно в морозы они часто замерзают насмерть. Дело в том, под действием алкоголя они не чувствуют холода, засыпают прямо на улице, замерзают и умирают. При этом они совсем не осознают, что с ними происходит, и им без разницы, куда их везут.
Но вчера ночью, когда я таким образом вёз одного мужика, он вдруг очнулся от сна и спросил меня, куда я его везу. Я объяснил, что мы едем в Дом ночного пребывания, где его накормят, окажут медицинскую помощь и он сможет там пожить некоторое время.